Le massage, apprendre à masser

Le massage, apprendre à masser

Le massage se définit comme un ensemble de techniques dont les mains sont des outils qui servent à exercer des pressions, vibrations et dont le tout est souvent accompqgné d’une huile spéciale pour relaxer et détendre le corps. Cela demande une maitrise du type de préssion à exercer pour que la zone à détendre soit parfaitement traitée.

Être “masseur” est un métier qui est juridiquement reconnu, comme la kinésithérapie. Les Kinésithérapeute sont également des masseurs qui ont fait des études du corps humains et savent exactement comment traiter une douleurs en fonction de la zone infectée. Mais il existe aussi des école d’apprentissage, pour les amateurs de relaxe et détente qui aimeraient, par exemple faire plaisir à leur partenaire, se mettre à leur propre compte, ou juste faire profiter de ce qu’il aura appris aux autres, et cela avec ou sans rémunération quelconque. Il existe notamment plusieurs types de massages, entre autres nous avons : le massage chinois, massage ayurvédique, massage thalasso, massage balnéo, le spa, le massage du bébé, etc. De nombreux sites vous proposent d’apprendre comment masser, du moins avoir les bases qui vous seront très utile. Comme astuce si vous souhaitez faire un massage sans expérience, commencez par prendre des huiles neutres, soit d’abricot, de sésame, de pépins de raisins ou toutes autres huiles recommandées. Badigeonnez vos mains puis frottez les pour faire chauffer l’huile et ensuite appliquez généreusement cette huile sur le corps du ou de la concerné(e) puis commencez avec des caresses sensorielles tout le long des courbes et continuez ainsi comme vous le ressentirez.

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